Manifestering – mine ærlige erfaringer og mitt beste tips

Denne teksten inneholder affiliatelinker, og jeg vil tjene noen kroner om du velger å handle gjennom dem. Tusen takk!

Jeg har vært opptatt av spiritualitet og magi så lenge jeg kan huske, kjære leser. Når jeg var lita, handlet det kanskje mest om å ønske meg noe under stjerneskudd eller å tenke veldig hardt på ting. Siden ble det en deilig 90-tallsrunde i heksenes verden, med spells og magiske sirkler. Og så ble det manifestering, når heksekunsten endelig fant sin mest vanlige form på internett og det ble en ting. Faktisk tror jeg at jeg skrev mitt aller første blogginnlegg om manifestering allerede i 2012.

Så, med denne kunnskapen og disse metodene… er livet mitt perfekt da? Har jeg, som alle de magiske YouTube-coachene, manifestert alt fra strandvilla på Bali, Gucci-vesker og strøkne biler i garasjen? Nope.

(Og for å fortelle deg sannheten, så har nok ikke de det heller.)

Det er rett og slett ikke sånn det virker. Og for å være helt ærlig, har jeg et hat/elsk-forhold til hele greia.

Hva er manifestering?

For å ta det helt fra starten av, i tilfelle dette er et fenomen du ikke har fulgt med på: Manifestering er ideen om at du påvirker realiteten gjennom måten du tenker, snakker og oppfører deg på. Og for å skape disse tankene, ordene og oppførselen, må du derfor omprogrammere deg selv ut av uheldige mindset og over i noen som er mer hensiktsmessige for det du ønsker å se i livet ditt. Dette bruker man ulike manifesteringsmetoder til.

Det kan variere fra såkalte vision boards hvor man limer inn bilder av hvordan man ønsker å leve livet sitt, til å skrive ned affirmasjoner fem ganger, tre ganger om dagen. Noen bruker scripting, hvor de skriver en dagbok som om det allerede har skjedd. Andre visualiserer drømmesituasjonen daglig.

Virker manifestering?

Det finnes mange manifesteringsteknikker, og jeg tror jeg har prøvd dem alle, kjære leser.

Så, virker de?

Ja. Men ikke sånn du kanskje tror. Det handler ikke først og fremst om å skape rikdom, men mer om å skape et rikt liv. Og det er en god del psykologi i det også, og ikke bare tryllestøv. Selv om tryllestøv også er fint.

Det aller mest magiske for meg, er at i det du tar opp pennen eller setter deg med øynene lukket for å visualisere, så har du allerede satt en intensjon og bestemt deg for å ta det første steget. Det er det som gjør forskjellen mellom å bare ha en vag følelse av at du ikke er helt lykkelig, og å begynne å gjøre noe med det – om enn bare som en manifesteringsøvelse.

Du har allerede vunnet dagen før du så mye som skriver den første affirmasjonen eller limer inn det første bildet. Du er allerede litt nærmere målet ditt enn du var ti minutter tidligere. Etter hvert som dagene går og du gjør mer og mer, får du bare en stadig sterkere følelse av å komme nærmere det du drømmer om. Det i seg selv gir mer fremdriftskraft og motivasjon.

Det jeg har skapt med manifestering

Og jeg har skapt mye på den måten. Denne bloggen. Begge utdannelsene mine. Små og store ting som har skjedd underveis, fordi jeg ville det sånn eller fordi jeg motiverte meg selv til å gjøre det som måtte gjøres. Og fordi universet responderte på en eller annen måte – jeg kan ikke ta æren for alt.

Datteren min ble for eksempel unnfanget etter en periode med mye visualisering, og noen ganger har løsninger manifestert seg ut av det blå. Sist gang jeg sendte et ønske ut i universet, kom det tilbake i form av en stor premie med akkurat det jeg ønsket meg. Jeg skal la det være opp til deg å tenke om det er tilfeldig eller ikke, men jeg tror på det. På energier og vibrasjoner og alt sammen.

Det jeg ikke liker med manifestering på internett

Det jeg ikke er så glad i, er hvordan dette har utviklet seg på internett. Forventningspresset som nå kommer med det. Hvor perfekt det må være. Kvinnene som promoterer dette, har hvitere tenner, blankere hår, og dyrere smykker. De er internettversjonen av den populære jenta i klassa, eller ønsker å skape et inntrykk av at de er det. De er heller ikke fornøyde med det de har særlig lenge, og flytter til et bedre hus i samme åndedrag som de er så takknemlige for det huset de hadde manifestert fra før.

Om du følger disse influenserne, bør du også vite at filosofien deres ofte krever at de «snakker ting inn i eksistens» – det de sier, er på en måte trylleformler i seg selv. De snakker som om det allerede er sant, for å manifestere det. Det er ikke sikkert at du vil være enig i at det er sant om du ser livet deres bak fasaden nå, men de skaper et inntrykk utad av at det er det, og det påvirker også hvordan folk responderer på dem. Det er basic psykologi. Eller, om du vil kalle det noe mer magisk: En glamour spell.

Overfladiskheten på sosiale medier

Det er også noe med overfladiskheten i det hele. Sosiale medier er formet nå for å gi korte biter med innhold, og da kan det ikke bli særlig dybde på det. Faktisk sier de at en reel på ca 18 sekunder nå er optimalt for reach og shares, med de tre første sekundene som de viktigste, og dette formatet er noe veldig mange sikter seg inn på når de skaper innhold.

Dette fører så til at hele, dype filosofier (som manifestering) blir kraftig utvannet over tid, etter hvert som nye influensere kommer til og kopierer noe som allerede var kraftig forenklet i utgangspunktet. Det sier seg selv da at det er begrenset hva du kan lære på Instagram og TikTok.

Det eneste som skjer når du begynner å følge enkle oppskrifter gitt deg av glamorøse kvinner med magiske historier om seg selv, er at du føler deg dritt i forhold til den nydelige damen på skjermen – fordi at om det var så enkelt, så må du jo ha vært dum som ikke har kommet lenger. Og føler du deg dritt, vil heller ikke manifesteringen virke, siden den krever at du tar deg selv til et positivt sted og ikke et negativt.

Mitt beste tips til deg som vil manifestere

Mitt beste tips er derfor at du søker dypere informasjon. Les bøkene. Se forskjellige videoer som er lengre enn to minutter lange. Hør på podcastene, men hør flere av dem for bredde og dybde. Og så kan du eksperimentere for å finne ut av hvilken metode som passer akkurat deg. La det være en kreativ lek mer enn en tvungen greie du må gjøre for å følge noen annens oppskrift.

Prøv litt forskjellig. Bytt på. Visualiser og mediter litt, skriv litt, bruk det visuelle, og kast besvergelser. Du kjenner det når noe lander i deg.

Det er også viktig å finne ut hva som var viktig for deg før verden (også manifesteringscoachene) fortalte deg hva du burde ha ambisjoner om. For pengene vil faktisk bare være et forbigående middel for å skape det du egentlig drømmer om. Dine manifesteringer kan bare komme fra hva sjelen din faktisk vil, og det gir ingen mening å skulle trylle frem noe verden krever av deg utenfra.

Hva jeg sitter igjen med

Jeg har holdt på lenge, kjære leser. Jeg har mistet troen mange ganger. Men jeg oppdager stadig noe nytt når jeg ser litt dypere inn i ting, og jeg har stadig noen gjennombrudd. Akkurat nå går jeg for eksempel gjennom et av de mange kursene i Inner Bloom, og episoden jeg så her om dagen, ga meg faktisk en viktig brikke. Jeg har prøvd å manifestere den kvinnen jeg alltid ville være, uten helt å innse at jeg egentlig allerede har vært henne hele tida.

Bare det at jeg sitter her akkurat nå og skriver fritt på mitt eget nettsted er egentlig beviset. For jeg skapte jo denne virkeligheten for den lille jenta som satt på huska en sommerdag på 80-tallet med notatboka i hånda og visste hun ville skrive ting når hun ble stor. Og det er jo det manifestering dypest sett handler om: Å skape virkeligheter som harmonerer med den man innerst inne er. Å kunne leve som et fullt uttrykk av seg selv i størst mulig grad.

Jeg kan det nå. Jeg gjør det nå. Faktisk spurte jeg ChatGPT her om dagen om den kunne skrive «en dag i mitt drømmeliv», basert på hva den vet er viktig for meg. Den svarte med å beskrive det som for meg faktisk er en helt vanlig tirsdag nå. Jeg er jo der allerede. Jeg er virkelig det.

Et rikt liv, ikke rikdom

Nei, jeg er ikke rik, men jeg har skapt en stabil økonomi med det jeg har, og kan samtidig se tilbake på 18 år hvor jeg fikk være den tilstedeværende mammaen jeg alltid drømte om å bli. Jeg fikk også begge utdanningene jeg ønsket meg, og har kunnskapen jeg egentlig lengtet mest etter, selv om den store inntekten fortsatt lar vente på seg. Den er velkommen når den kommer, misforstå meg rett, men jeg begynner å få en sterkere følelse av hva det egentlig handler om.

Det handler om å leve det livet som er for meg. Og det er det bare jeg som vet hva er.

Vil du se dypere inn i manifestering, selvkonsept og overflod? Da kan du lese mer om Inner Bloom her.