• Hverdagen

    Freden som forsvant

    Ja, kjære leser, du husker sikkert at jeg snakket om hvor stor pris jeg satt på fredeligheten? Og at jeg ønsket meg et kjøkken å elske? Gud bedre…. Både freden og kjøkkenet gikk åt skogen, for å si det sånn. Nå sitter jeg her med høyt blodsukkker, stress i kroppen og naboens gressklipper som gnåler i ørene mine i tillegg. Ikke før hadde jeg bestemt meg for å lage et kjøkken jeg kunne trives på, før ting begynte å falle fra hverandre. Altså, steikeovnen var allerede overmoden for utbytting, så den visste jeg om, men den samme helga jeg hadde tenkt å bytte ut den…. takket også oppvaskmaskinen for seg.…

  • Hverdagen

    Far from the madding crowd… eller fra instagramstresset, om du vil!

    Jeg har elsket Instagram, kjære leser. Og jeg har tilbrakt usannsynlig mye tid der de siste årene. Men frustrasjonen har også vært stigende en stund, og for et par år siden hadde jeg noen ranter her inne på bloggen. Jeg snakket om hvor monotont og ensformig Instagram hadde blitt etter at alle begynte å følge den samme oppskriften. Og jeg kom med noen tips til hvordan man kan markedsføre til sånne som meg. Til slutt bare ga jeg opp hele greia og tok en lang pause. Jeg gikk jo tilbake igjen til slutt. Jeg forfrisket opp algoritmen, ble kvitt de verste kontoene, ryddet opp og fant en fin nisje. Men…

  • Hverdagen

    Når helsereisen blir oppgradert til førsteklasse

    Det skjer underlige ting når helsevesenet plutselig skjønner hva de skal gjøre med deg, kjære leser. Nå har jeg vært gjennom hele rundturen snart, og har gjort meg noen observasjoner av hvordan dette fungerer i de ulike nivåene. Og la meg si det sånn: Det er to forskjellige univers; Fastlege og ulne diagnoser i bunnsjiktet, og spesialisthelsetjenesten og konkrete og målbare diagnoser på toppen. For dette begynte jo sånn, der, for litt over 20 år siden. Ulne smerter, utmattelse, søvnløshet og stress i kroppen var det som først førte til sykemeldinger og til slutt det som da het attføring. I starten var også oppfølgingen relativt god. Jeg hadde en fastlege…

  • Hverdagen

    Mitt lille liv

    Soundtrack: This Little Life Livet mitt er knøttlite nå, kjære leser. Skikkelig bittelite. Du skjønner, det er mange år siden jeg «var i aktivitet», som Nav ville sagt det. Etter at masteroppgaven ble levert i januar 2016, har jeg ikke hatt noe fast sted å dra til på dagtid. Og etter at Yogafabrikken, der jeg instruerte yin yoga, ble lagt ned januar 2022, har jeg ikke hatt noe fast sted å dra til på kveldstid heller. Livet mitt utspiller seg nå bare på mine egne arenaer, når jeg da ikke er i dialyse på sykehuset. Jeg er hjemme, alene eller med datteren min. På butikken. I skogen. Oppe hos foreldrene…

  • Hverdagen

    Det første innlegget på lenge

    Det har visst gått et halvt år igjen, kjære leser, siden sist jeg skrev noe her inne. Livet skjedde, og jeg måtte ta ting helt med ro en stund. Kort oppsummert endte jeg opp med nyresvikt, sykehusinnleggelse, et par kirurgiske inngrep og nå dialyse tre ganger i uka. Det neste steget er å komme seg på ventelista for en donornyre og transplantasjon. Den «gode» nyheten er at 20 års kamp mot Nav nå er over. De har endelig vedtatt å gi meg 100% uføretrygd, og jeg er nå i en omstillingsfase rent økonomisk. Jeg hadde ingen inntekt i tiden før jeg ble syk, så jeg vil få minsteytelsen, men ironisk…

  • woman walking on fence
    Helse & velvære

    Leserspørsmål: Hvordan bruker du både Garmin og Fitbit?

    I dag, kjære leser, tikket det inn en mail i innboksen min. En leser lurer på følgende: Du skriver at du både har Garmin og Fitbit og at du bruker dem til ulike funksjoner. Det hadde vært interessant å vite mer om det. Kommer det et innlegg om dette? Og her kommer et innlegg! 😊 Ja, jeg har begge deler. Jeg har Garmin på den ene armen og Fitbit på den andre. Det begynte egentlig med at jeg kjøpte en ny Fitbit Charge 5 sånn ca et par uker før jeg bestemte meg for å kjøpe en Garmin Venu med Body Battery. Og så ble det så vanskelig å legge…

  • crop fortune teller near shiny candles at table at home
    Tilbakeblikk

    Høstmanifestering og (snart) mørk måne

    Long time no see igjen, kjære leser. Jeg har vært aktiv på Instagram, men ikke så mye her inne. Jeg har vært for opptatt med å få livsstilen min stadig mer på stell. Sist jeg gikk på vekta, hadde jeg gått ned 14,8 kg siden februar. Og jeg har ironisk sett fokusert aller mest på hvile og på å regulere mitt eget nervesystem gjennom blant annet Body Battery. Men det er ikke det dette blogginnlegget skal handle om. Jeg skal starte et nytt kapittel på denne bloggen, nemlig manifestering. Altså kunsten å skape sin egen virkelighet ved å fokusere sine tanker, følelser og energivibrasjoner inn på det ønskede målet. I…

  • person in beige long sleeve shirt using macbook pro
    Business

    Hvordan (og hvorfor) starte en blogg i 2023

    Det eneste som er konstant, er endring, kjære leser. Og nå er det Meta-universet som kanskje må forandre seg litt. Hvis ikke, forandrer vår tilgang til disse plattformene seg. Datatilsynet har i dag annonsert at de nedlegger et midlertidig forbud mot å la Meta bruke sin sedvanlige forretningsmodell overfor norske brukere. NRK har meldt om det her, og Datatilsynet selv har meldt om det her. Dette kan bety at en potensiell krise er i emning om du har basert businessen din på Instagram eller Facebook. Så i dag vil jeg fortelle deg hvordan og hvorfor du bør starte en blogg nå i 2023. Hvorfor starte en blogg nå? Greia er…