-
Drømmer på tampen av businessåret
Jeg sitter her i sofaen med pleddet godt rundt meg, kjære leser. I koppen har jeg rykende varm solbærtoddy av hjemmeplukkede bær, og kulda begynner å krype ned i dalen her jeg bor. Om ikke lenge vil bakken være dekket av rim, og vinteren er snart i gang. 2023 ble et rar år. Jeg føler jeg skriver det hvert eneste år for tida, men dette ble et veldig rart et for meg. Det ble året alt kunne gå veldig galt, eller året alt kunne snu. Jeg tror det har snudd. Det er ikke ferdig enda, men alt i alt nå har jeg gått ned 16 kg i vekt som et…
-
Leserspørsmål: Hvordan bruker du både Garmin og Fitbit?
I dag, kjære leser, tikket det inn en mail i innboksen min. En leser lurer på følgende: Du skriver at du både har Garmin og Fitbit og at du bruker dem til ulike funksjoner. Det hadde vært interessant å vite mer om det. Kommer det et innlegg om dette? Og her kommer et innlegg! 😊 Ja, jeg har begge deler. Jeg har Garmin på den ene armen og Fitbit på den andre. Det begynte egentlig med at jeg kjøpte en ny Fitbit Charge 5 sånn ca et par uker før jeg bestemte meg for å kjøpe en Garmin Venu med Body Battery. Og så ble det så vanskelig å legge…
-
Høstmanifestering og (snart) mørk måne
Long time no see igjen, kjære leser. Jeg har vært aktiv på Instagram, men ikke så mye her inne. Jeg har vært for opptatt med å få livsstilen min stadig mer på stell. Sist jeg gikk på vekta, hadde jeg gått ned 14,8 kg siden februar. Og jeg har ironisk sett fokusert aller mest på hvile og på å regulere mitt eget nervesystem gjennom blant annet Body Battery. Men det er ikke det dette blogginnlegget skal handle om. Jeg skal starte et nytt kapittel på denne bloggen, nemlig manifestering. Altså kunsten å skape sin egen virkelighet ved å fokusere sine tanker, følelser og energivibrasjoner inn på det ønskede målet. I…
-
Hvordan (og hvorfor) starte en blogg i 2023
Det eneste som er konstant, er endring, kjære leser. Og nå er det Meta-universet som kanskje må forandre seg litt. Hvis ikke, forandrer vår tilgang til disse plattformene seg. Datatilsynet har i dag annonsert at de nedlegger et midlertidig forbud mot å la Meta bruke sin sedvanlige forretningsmodell overfor norske brukere. NRK har meldt om det her, og Datatilsynet selv har meldt om det her. Dette kan bety at en potensiell krise er i emning om du har basert businessen din på Instagram eller Facebook. Så i dag vil jeg fortelle deg hvordan og hvorfor du bør starte en blogg nå i 2023. Hvorfor starte en blogg nå? Greia er…
-
Men… er ikke nettverksmarkedsføring pyramidespill?
Noen ganger, kjære leser, kommer jeg over kommentarer og spørsmål om nettverksmarkedsføring og pyramidespill. Jeg skjønner at spørsmålet stilles, for mange har kanskje dårlige erfaringer med tidligere markedsføringspraksiser. Men det enkle svaret er nei. Nettverksmarkedsføring er ikke pyramidespill. Hva er definisjonen på nettverksmarkedsføring? Nettverksmarkedsføring kalles ofte også direkte salg eller MLM (multilevel marketing). Enkelt forklart er ikke disse produktene å finne i butikkhyllene, for salget går direkte mellom distributør og kunde. Vanligvis er det jo sånn her i verden at distributøren selger produktene til butikkjedene, som så selger dem videre til kundene. Men i nettverksmarkedsføring er det altså sånn at man hopper over butikkene og selger direkte. Kunden kan også…
-
Hva man kan gjøre når det regner om sommeren
Altså, jeg tror vi bare kan omdøpe juli fra fellesferie til regntid. Jeg sitter her nå og ser på værmeldinga for sommeren 2023, og det er bare regn, regn og mere regn. Man kan jo bli deprimert av mindre. Så derfor, kjære leser, bestemte jeg meg for å lage en liten liste med hva man kan gjøre når det regner om sommeren. Jeg tror nemlig vi trenger all den hjelpa vi kan få her. 😅 Utforsk bærekraftig matlaging: En perfekt ting å gjøre når det regner om sommeren, er å eksperimentere på kjøkkenet. Lag deilige, økologiske retter ved å bruke lokale og sesongbaserte ingredienser. Utforsk vegetariske eller veganske oppskrifter som…
-
Hvordan få bedre helse: En liten veiledning for å øke ditt velvære
Mange av oss ønsker å leve et sunt og balansert liv, men det kan være utfordrende å vite hvor man skal begynne. I dette blogginnlegget får du noen enkle, men effektive tips som kan hjelpe deg med å forbedre din generelle helse. Bruk det som en sjekkliste for å komme i gang! Prioriter et balansert kosthold: Å spise riktig er avgjørende for å oppnå bedre helse. Sørg for å inkludere et bredt utvalg av frukt, grønnsaker, fullkorn, magert kjøtt, fisk og meieriprodukter i kostholdet ditt. Unngå prosessert mat, sukkerholdige snacks og fet mat. Husk å drikke nok vann gjennom dagen og begrens inntaket av alkohol og koffein. Om du ikke…
-
Halvveis i 2023!
Det har ikke blitt så mye blogging på meg den siste tiden, kjære leser, for jeg har vært fullt opptatt med andre ting. Datteren min hadde livets første eksamener, så var det avslutning på ungdomsskolen, og i tillegg kom varmen og slo meg helt fullstendig ut. Livet skjedde, rett og slett, og jeg måtte prioritere det. Men nå er sommerferien her, og jeg har fått hvilt ut litt etter strabasene. Faktisk tok jeg campingvogna med på årets første tur i helga, og lå der i regnet og bare så på serier, spiste sunne ting og hvilte. Det var akkurat det jeg trengte. I dag hadde jeg endelig overskudd til å…
25% på holistisk velvære!
Psst! Akkurat nå har doTERRA en eksklusiv kampanje, som gjør at du kan spare 25% i forhold til utsalgspris.
Hva med å ta julehandelen her i år? 🥰
This will close in 20 seconds