Helse & velvære
-
Hvordan jeg får tak i alle kosttilskuddene mine på én enkel måte
Da jeg satte opp min alternative behandlingsplan, ville jeg være sikker på at jeg fikk tak i de beste tilskuddene for mine behov – uten unødvendig stress eller overprisede produkter. Jeg fikk anbefalt en liste over tilskudd av ChatGPT, og neste steg var å finne en praktisk og rimelig måte å skaffe dem på. Det viste seg at Bodystore.no er det enkleste valget. Hvorfor jeg velger Bodystore Når jeg skal kjøpe tilskudd, ser jeg etter tre ting: utvalg, kvalitet og pris. Hva jeg bestiller Etter anbefaling fra ChatGPT har jeg satt opp en liste over tilskudd jeg tar jevnlig: Alt kjennes endelig som det er taken care of Jeg skal…
-
Helsesystemets små ufyseligheter (+)
Av og til er det en ulempe å ha studert maktstrukturer, kulturer og paradigmer. Man ser plutselig ting ingen andre har lagt merke til, og blir som oftest møtt med uvitenhet om man stiller spørsmål om visse ting eller utfordrer status quo litt. Sånn som meg i helga. De ville legge meg inn på sykehuset igjen, kjære leser. Som om blodforgiftning og clostridiuminfeksjon ikke var nok, fikk jeg også vann i lungene og har vært ute av spill på grunn av det en stund. Men alt i alt konkluderte jeg med at jeg har det bedre hjemme, og valgte å takke nei til innleggelse. Sykehus er jo ikke noe bra…
-
Leserspørsmål: Hvordan bruker du både Garmin og Fitbit?
I dag, kjære leser, tikket det inn en mail i innboksen min. En leser lurer på følgende: Du skriver at du både har Garmin og Fitbit og at du bruker dem til ulike funksjoner. Det hadde vært interessant å vite mer om det. Kommer det et innlegg om dette? Og her kommer et innlegg! 😊 Ja, jeg har begge deler. Jeg har Garmin på den ene armen og Fitbit på den andre. Det begynte egentlig med at jeg kjøpte en ny Fitbit Charge 5 sånn ca et par uker før jeg bestemte meg for å kjøpe en Garmin Venu med Body Battery. Og så ble det så vanskelig å legge…
-
Hva jeg har lært etter to uker med Body Battery (+)
Jeg visste det kom til å bli interessant, kjære leser! For et par uker siden bestemte jeg meg for å investere i en smartklokke fra Garmin med Body Battery-funksjon, og nå har jeg studert mitt eget mønster nøye. Dette har også latt meg tweake hverdagen litt, sånn at jeg rett og slett kan optimalisere energinivået og legge opp dagene bedre. Det viktigste jeg har lært så langt Du vet hvordan folk lader opp når de sover om natta? Vel, det har vist seg å være en sannhet med visse modifikasjoner for min del. Min natt er nesten konsekvent todelt, og jeg stresser den første halvdelen av den. Så mye at…
