• mindre stress i hverdagen
    Naturlig livsstil & DIY

    Mindre stress i hverdagen

    Vanligvis har jeg valgt et bestemt ord å fokusere på for det nye året. Det har vært ord som frihet, overflod eller lignende, og det hjelper å holde et positivt fokus på ting. Det blir som en polarstjerne å følge,…

  • Spiritualitet

    Juletradisjoner: Stress ned til jul

    Jula er kjempekoselig, men la oss ikke fornekte stresset den alltid bringer med seg heller. Vi har skapt oss juletradisjoner som sier at ting skal ordnes, kjøpes, bakes og pakkes inn helt til siste sekund, og for mange er dette…

  • Journalen

    Huldrelivet i august

    Og DA var sommeren offisielt over. Jeg har tatt frem lys og pledd og gjør meg klar til en avslappende høst. Eller kanskje ikke. August ble måneden da jeg sakte men sikkert begynte å kravle ut igjen av Navs store,…

  • stress
    Journalen

    Husker du deg selv i stresset?

    Noen ganger i året står vi foran ganske mye stress. Sommerferien, for eksempel, som plutselig blir litt sånn manisk alle sammen på ferie for å oppleve verden-opplegg. På vinteren har vi motpolen til det: alle sammen hjemme jula for å ha…