• Livsstil,  Selvutvikling

    6 inspirerende lydbøker på Storytel (om naturlig livsstil, bærekraft og kulturelle røtter!)

    Jeg blir mer og mer glad i lydbøker. Denne appen lar meg ha et stort bibliotek med meg til enhver tid, og det er bare å sette inn ørepluggene og synke ned i inspirerende lydbøker fra Storytel når jeg har et ledig øyeblikk. Det er etter mitt syn den perfekte måten å utnytte dødtiden på! Det kommer sikkert ikke som noen overraskelse på deg at jeg har en spesiell forkjærlighet for lydbøker om natur. Og i dag tenkte jeg å gi deg mine beste tips for inspirerende lydbøker på Storytel. Disse lydbøkene bør du få med deg! Braiding Sweetgrass: Indigenous Wisdom, Scientific Knowledge and the Teachings of Plants, av Robin…

  • hva du kan gjøre når du er overveldet
    Livsdesign,  Selvutvikling

    10 ting å gjøre når du føler deg fullstendig overveldet

    Det kan bli litt mye av og til, for de fleste. Sommerferie rett etter koronoaisolering med unger, buffere som snart er slitt vekk allerede, økonomiske utfordringer som ligger der som en skygge over alt, og ferier som ikke blir som de skulle…. ja, det er til å bli litt matt av, syns jeg. I dag får du noen tips til hva du kan gjøre når det bare blir aldeles for mye og du føler deg fullstendig overveldet. #1. Sett deg i bilen og bare kjør Noen ganger hjelper det å bare komme seg vekk litt. Kjør til en annen by, og ta en kald brus på en kafé der. Kjør…

  • Selvutvikling

    Lytt til lydbøker på Storytel i påskeferien!

    Påsken er en av de beste tidspunktene for å høre på lydbøker på Storytel, synes jeg. Det var faktisk påskeferie den gangen jeg oppdaget Storytel selv, så fine lydbøker inngår i min påskestemning helt der oppe sammen med kolibriegg og gule roser. Og som den trofaste leser sikkert vet, har jeg også en forkjærlighet for alt som er øko og grønt og fint, og det gjelder jo også litteratur – både fag og fiction. Jeg er så glad for å melde at Storytel faktisk har sin egen kategori for miljø og klima, og her finner man så mye fint! For det første finner du Bienes historie og Blå her, begge…

  • inspirerende lydbøker
    Livsdesign,  Selvutvikling

    Inspirerende lydbøker for det nye året

    Jeg tror noe av det beste du kan gjøre for deg selv, er å lese bøker. I de siste årene har det blitt mindre og mindre faktisk lesing på meg, men inspirerende lydbøker fungerer aldeles utmerket. Jeg bruker lydbøker når jeg skal sove om kvelden, og i år har jeg gitt meg selv en ny vane: Jeg bruker dem når jeg gjør husarbeid også. Det får ting gjort uten at det kjennes ut som bortkastet tid. Vil du se hva jeg har liggende i lydbokhylla mi hos Storytel nå? Her! 😀 Alle ligger som sagt på Storytel nå, og du finner dem der om du søker på dem. Et abonnement…

  • Storytel
    Selvutvikling

    Nå kan du prøve Storytel gratis i 30 dager

    /annonse/ Jeg er en ihuga Storytel-bruker. Faktisk bruker jeg den hver dag, til ulike ting. Dette er en av de appene jeg aldri vil være foruten. Nå kan du prøve Storytel gratis! Hva er Storytel? For deg som aldri har vært borti det før: Storytel er en samling lydbøker (og noen e-bøker) på norsk, engelsk og svensk. Du finner alle sjangere her, alt fra Mamma Mø til Ringenes herre. Og du finner mange interessante bøker om personlig utvikling, økonomi og ledelse i tillegg. Jeg skrev litt om noen av dem her. Lydbøker er kjempekjekt når du har andre ting du også må gjøre, mens du fortsatt har lyst til å…

  • Selvutvikling

    Inspirerende ting å høre på (lydbøker + podcasts)

    /Reklame: inneholder affiliatelinker til Storytel/ Jeg elsker å lære nye ting. Når jeg var lita, befant jeg meg alltid i den stilleste kroken med en bok i hånda. Jeg suger til meg inntrykk, ideer og inspirasjon som en svamp. Det gir livet og hverdagen den ekstra lille piffen jeg trenger, og dette er en motivasjon det er vanskelig for meg å fungere uten. Det er rett og slett helt nødvendig. Det er en stund siden jeg skrev om lydbøker nå. I dag tenkte jeg at jeg skulle dele noen av mine mest inspirerende lydbok- eller podcastopplevelser med deg. Vi kan starte med podcastene! podcasts Lekent liv med Lilalife er en…

  • Helse & velvære

    Flere tips for deg med søvnproblemer

    Som jeg skrev for noen dager siden, er telttur ute i naturen kanskje et av de beste rådene mot søvnløshet om sommeren. Men det er jo ikke alltid det er spesielt praktisk å slå opp telt, så her får du en oppfølgerpost med tips som kanskje er litt mer håndterbare i hverdagen. Det første du kan gjøre, er å ikke stresse med det. Det er kanskje lett å si, men når du ligger og teller timer til du skal stå opp igjen, så er det etterhvert alt du klarer å tenke på. Om du havner der, så får du fort en ond sirkel. Så slutt. Bryt den sirkelen. Stå opp,…