Dette er det du trenger å gjøre nå
Jeg tror ikke vi er ute av fare, selv om vi nå så smått skal åpne barnehagene og skolene igjen. Tvert i mot. Antagelig har vi bare utsatt den største bølgen litt. Tenk deg at vi står på en strand…
Tips til mat når man er syk
Så, du ligger der som ei dynge i dag, du også? Kroppen verker, hodet dundrer, og det siste i hele verden du orker å tenke på, er mat. Men du vet du må spise likevel, selv om det ikke er…
Min naturlige livsstil nå
/inneholder affiliatelinker Livsstil, så også naturlig livsstil, er noe som alltid er i endring. Den vokser og endrer seg i takt med omgivelsene og av og til årstidene, og den er aldri statisk. Det er det som kanskje er det…
Derfor må du prioritere helse – og hvordan
Egentlig tror jeg du vet det allerede. Dette er bare en bloggpost for å minne deg på det igjen, sånn at du kan bli enda litt mer bevisst på hvilke valg du gjør hver eneste dag. Ofte er det også…
Vannkefir og hvorfor du burde lage det
Jeg skal gå rett på sak denne gangen: Du har ødelagt tarmfloraen din! Alle de gangene du tok antibiotika opp gjennom hele barndommen og hele ditt voksne liv? Hver eneste gang har du forstyrret noe der inne. For tenk over…
Lykkelig på Navs minsteytelse?
Denne dagen begynte ganske bedritent: Vi forsov oss begge to. Etter noen myggnetter er jeg i kraftig søvnunderskudd, og er det noe som havarerer meg, så er det søvnmangel. Og ikke nok med at forsovelsen var et faktum, så måtte…
Huldrelivet i mai
Wow, kan du tro det? Mai er allerede over, og vi er faktisk i juni! Eller som min bestefar påpekte i går: om bare 22 dager er vi offisielt halvveis ferdig med sommeren, haha. Og det er jo sant. Da…
Oppdatering om Fitbit – funker det?
I skrivende stund har jeg hatt på meg Fitbit’en min i 12 dager, og jeg begynner å få en føling med hvordan dette funker. For deg som ikke aner hva det er – det er basically en pulsklokke. Den jeg…
8 fordeler med å sykle
I forrige innlegg nevnte jeg at jeg hadde begynt å sykle pittelitt igjen. For å motivere meg selv enda litt mer, og kanskje inspirere deg også, bestemte jeg meg for å lage et innlegg om det. For det er så…
Fredagskos: Skogfruens huldrekrem (med oppskrift)
Tenk at det allerede er fredag! Skogjenta har kommet hjem, leiligheten er noenlunde ren og ryddig, middag er spist og ryddet bort igjen, jeg har fått trimmet meg litt, og alt er egentlig unnagjort. Det er ikke så ofte det…
Er du syk eller stressa? Prøv dette!
Visste du at naturen kan påvirke deg rent fysisk? Nei, jeg snakker ikke om at visse typer urter kan kurere visse typer sykdommer, eller sånne ting. Dette er jo selvfølgelig også helt sant, mange av de medisinene vi har i…
Månen og kvinnens syklus
De fleste vet at månen og kvinnens menstruasjonssyklus henger sammen. En gjennomsnittskvinnes syklus er jo like lang som en månesyklus, og selve ordet «menstruasjon» kommer fra det greske «menus» og «men», som betyr henholdvis måne og måned. Det er jo…
Enkel oppskrift på hjemmelaget tannkrem (diy)
Det kan være mange grunner til å lage hjemmelaget tannkrem selv. Den mest åpenbare grunnen er at du slipper å kjøpe en plasttube med jevne mellomrom, sånn at du kutter ned på plastforbruket ditt og sparer både deg selv og…
