Tilbakeblikk
Tilbakeblikk - bloggens legacy content Denne bloggen har eksistert siden juli 2017, og har vært gjennom noen oppgraderinger siden da. I denne kategorien finner du gamle innlegg sånn at du kan se hvor jeg kommer fra og hvordan utviklingen har vært!
-
Hva jeg har lært etter to uker med Body Battery
Jeg visste det kom til å bli interessant, kjære leser! For et par uker siden bestemte jeg meg for å investere i en smartklokke fra Garmin med Body Battery-funksjon, og nå har jeg studert mitt eget mønster nøye. Dette har også latt meg tweake hverdagen litt, sånn at jeg rett og slett kan optimalisere energinivået og legge opp dagene bedre. Det viktigste jeg har lært så langt Du vet hvordan folk lader opp når de sover om natta? Vel, det har vist seg å være en sannhet med visse modifikasjoner for min del. Min natt er nesten konsekvent todelt, og jeg stresser den første halvdelen av den. Så mye at…
-
Nyttårskavalkaden 2022
Enda et år har snart gått forbi, kjære leser, og det er på tide med et lite tilbakeblikk. Hva var bra, hva gikk dårlig, og hvordan blir det neste året? Det er jo alltid de store spørsmålene. For meg har 2022 stort sett gått med til venting. Jeg var ferdig på avklaringstiltak allerede i slutten av april, men jeg måtte vente til slutten av august før Nav endelig var klare til å la meg søke på ufør igjen. Og nå har jeg ventet i den køen siden da. Forhåpentligvis er svaret rett rundt hjørnet, men jeg venter fortsatt. 2022 begynte med bortfall av den lille inntekten jeg hadde, da yogastudioet…
-
Romjulstanker
Det ble ikke noe mandagsinnlegg denne uka, kjære leser, for da var det jo andre juledag og vi var opptatt med familiemiddag. Og så var jeg bare for sliten til å gjøre noe som helst annet enn å se filmer og sove etterpå, så det får bli noen romjulstanker i dag isteden. Jula kjennes stadig kortere. Det er noe jeg har lagt merke til de siste årene, og hele desember – med jula inkludert – har jo bare en tendens til å bli et stort stresskaos fra ende til annen. Jeg trodde det var fordi jeg hadde blitt voksen, men jeg tror sannelig det er andre ting som gjør det.…
-
Halvveis i 2022…
Jeg satt meg aldri noen klare mål for 2022, kjære leser. Min verden var litt for kaotisk i 2021 til at det virket som noen god plan på det tidspunktet, og jeg angrer ikke på at jeg lot være heller. Men nå, når vi er halvveis uti 2022 og vel så det, og min verden er hakket mer stabil, har jeg lyst til å se litt nærmere på tingenes tilstand igjen. For målene, om jeg definerer dem eller ikke, går jo alltid i det samme. Det er helse, økonomi og familie som er fokuset for meg. Og i det ligger også leiligheten her og hverdagslivet vi lever fra dag til…
-
Hvis jeg kunne forandre på verden…
Hvis jeg kunne forandre på verden, kjære leser… Hvis jeg hadde en tryllestav som magisk kunne fikse ting… Da ville jeg aller, aller først innført en lov om at biologiske behov skulle dekkes gjennom alle faser i livet. En utvidet menneskerettighet, om du vil. En som burde vært der allerede for lengst, og som jeg ikke helt forstår hvorfor ikke allerede er der. Hvis vi skulle få leve i pakt med vår egen natur, våre egne biologiske behov, så ville mye vært annerledes. En baby ville ikke bli lagt i en barnevogn eller på eget rom, men ville isteden fått den kroppskontakten som kreves for varme, trygghet og utvikling. En…
-
Jeg har lest økoteorien – men hva nå?
Den som har fulgt meg en stund blir antagelig ikke overrasket når jeg sier at jeg liker å lese ting. Hver gang jeg får et spørsmål i hodet, må jeg google litt eller finne en bok som forklarer det nærmere, og denne kunnskapstørsten har ført til to akademiske grader med til sammen over 500 studiepoeng. For det første er jeg utdannet førskolelærer (og har studert hvordan folk blir folk), og for det andre har jeg en mastergrad i tverrfaglige kulturstudier (og har studert hvordan kulturer blir kulturer og hvilke historier vi forteller oss selv om oss selv for å komme dit). Masteroppgaven min var en analyse av hva vi forteller…
-
Jeg tok en pause fra sosiale medier. Og nå har jeg ikke lyst til å åpne dem igjen.
Det var dagen før fullmåne, kjære leser. Jeg trakk et orakelkort før jeg skulle holde dagens online yogatime. Det var «Island – solitude» som kom. Jeg visste umiddelbart at det handlet om å skjerme seg litt, isolere seg fra dårlige vibber og koble av for en digital detox. Jeg hadde trodd det kom til å bli litt vanskelig. Det var det ikke. Selvfølgelig ville fingrene mine klikke på ikonene ut av gammel vane og ingenting annet, men det ordnet jeg kjapt ved å deaktivere dem fra skjermtid-widgeten på mobilen. Ellers var det ikke noe savn. Det var ikke noe savn i det hele tatt. Jeg brukte fullmånedagen på egenpleie. Jeg…
-
Drømmen om en sakte livsstil (Slow Living)
Slow Living – du har sikkert hørt begrepet. Om du ikke har hørt om det før, kan jeg fortelle deg at det er en aldeles nydelig livsstil. Fokuset ligger på å nyte øyeblikkene. Ta det sakte. Bygge på virkelige verdier. Leve et liv som har mer mening enn å jage etter det neste målet og det neste og det neste og neste og neste der igjen. For meg er det egentlig den eneste livsstilen som frister. På mange måter er jeg der allerede. Det er ingenting som går spesielt fort i livet mitt – ikke når jeg kan velge hverdagene selv. Jeg elsker de tingene som har tatt tid å…
