Slik bruker jeg eteriske oljer akkurat nå

/Egenreklame/

Jeg har, som mange av dere sikkert har fått med dere, holdt på med eteriske oljer i mange år allerede. I løpet av denne tida har måten jeg bruker oljene på også variert etter behov, så jeg tenkte jeg skulle gi dere en liten snapshot av hvordan jeg bruker dem akkurat nå – til glede og inspirasjon, om noen vil ha litt tips til hvordan de kan brukes i hverdagen. De gjør så mye godt!

Lavendel

Lavendel er et must for meg på sommeren, når det er lyst og varmt og ikke alltid like lett å få nok søvn. … Les resten

Husker du deg selv i stresset?

Noen ganger i året står vi foran ganske mye stress. Sommerferien, for eksempel, som plutselig blir litt sånn manisk alle sammen på ferie for å oppleve verden-opplegg. På vinteren har vi motpolen til det: alle sammen hjemme jula for å ha det såååå så så koselig. Det blir fort litt manisk, det også, om vi legger lista for høyt og legger for mye press på oss selv.

Men det trenger ikke å være sånn.

Ikke om du planlegger deg selv og dine behov inn i ukene som kommer. Da kan du unngå stress.

Så i dag, eller når som helst … Les resten