Selvutvikling

  • inspirasjon til earth hour
    Naturkjærlighet,  Naturlig livsstil

    Inspirasjon til Earth Hour

    Den siste lørdagen i mars arrangeres Earth Hour, hvor vi markerer solidaritet med planeten ved å skru av alle elektriske lys. Vil du være med, kan du sette av 26. mars klokka 20:30 til en time med stearinlys og analoge aktiviteter. Vil du ha litt inspirasjon til Earth Hour? Les videre! Om du planlegger litt, rekker du å gjøre kvelden helt magisk! Ideer til en magisk markering av Earth Hour 💚 Spill brett- eller kortspill! En av de spillene jeg spilte oftest med datteren min da hun var liten, var Wildcraft. Ikke bare får dere verdifull analog tid sammen, men dere lærer også mye om urtemedisin og samarbeid. Andre spill…

  • Naturlig livsstil,  Selvutvikling

    6 inspirerende lydbøker på Storytel (om naturlig livsstil, bærekraft og kulturelle røtter!)

    Jeg blir mer og mer glad i lydbøker. Denne appen lar meg ha et stort bibliotek med meg til enhver tid, og det er bare å sette inn ørepluggene og synke ned i inspirerende lydbøker fra Storytel når jeg har et ledig øyeblikk. Det er etter mitt syn den perfekte måten å utnytte dødtiden på! Det kommer sikkert ikke som noen overraskelse på deg at jeg har en spesiell forkjærlighet for lydbøker om natur. Og i dag tenkte jeg å gi deg mine beste tips for inspirerende lydbøker på Storytel. Disse lydbøkene bør du få med deg! Braiding Sweetgrass: Indigenous Wisdom, Scientific Knowledge and the Teachings of Plants, av Robin…

  • Livsdesign,  Naturlig livsstil,  Selvutvikling

    Om å sette positive intensjoner hver morgen

    Livet har den siste tiden vært kaotisk for de fleste av oss. Som om vi ikke hadde nok med å å bekymre oss for naturkrisen og prøve å legge om livsstilen for å leve litt bedre, har vi jo også hatt en massiv utfordring med hele den pågående pandemien. Jeg tror «usikkerhet» kanskje er det ordet som oppsummerer de siste to årene best. Og med usikkerhet kommer jo ofte stress, villrådighet og kaos. Derfor kjennes det bra å skrive dette innlegget for deg i dag. For det du vil lese her, gir deg tilbake litt av kontrollen og oversikten over livet ditt. Og det vil gi deg litt håp om…

  • frøbomber
    Naturkjærlighet,  Naturlig livsstil

    Sånn lager du frøbomber!

    Endelig er det vår! Sola begynner å ta godt tak, og om ikke lenge vil naturen være full av nydelige blomster. Likevel er det sånn at naturen trenger litt hjelp noen ganger. Her har kommunen endeveltet store deler av grøftekantene fordi de bygger ny gangsti og nye rørsystemer, og de frøene som falt i bakken under avblomstringen i fjor har nok noen ekstra utfordringer i år. Derfor er jeg glad jeg allerede har frøbomber liggende, så jeg kan tre litt støttende til nå. Hva frøbomber er? Vel, det er egentlig tørre leirekuler med frø innpakket i seg. Når du kaster dem på bakken (eller frøbomber den!), så kaster du dermed…

  • ebøker
    Naturlig livsstil,  Selvutvikling

    16 ebøker som garantert vil inspirere deg til en grønnere livsstil

    En av 2020-tallets største velsignelser er at bøker har lært å fly. Kjøper du dem som ebøker, er de jo i hånda di på tre sekunder – istedenfor at du fysisk må kjøpe dem i butikken eller vente i flere uker på frakt. Miljøvennlig er det også – bare tenk så mye ressurser du sparer! Du kan lese ebøker på nær sagt hvilken innretning som helst. Et nettbrett holder om du ikke har et eget dedikert lesebrett. Dermed kan du ha med deg hele biblioteket ditt i veska, noe som også er en utrolig fin fordel om man er glad i å lese. Og ikke sant det er mye bedre…

  • Livsdesign,  Naturlig livsstil,  Selvutvikling

    Det er nye (digitale) produkter i nettbutikken, og de hjelper deg med drømmene dine!

    Det er en litt sliten, men ganske fornøyd, Skogfrue som logger seg på for å skrive blogginnlegg i dag. De siste dagene har jeg nemlig vært fullt opptatt med å starte det nye året Riktig! Om det var én ting vi lærte av 2020, var det at planer og mål ikke alltid er like god bruk av energi. Men det forandrer ikke på at vår egen innsats har mye å si for hvordan livet blir. Vi må bare tenke litt annerledes. Gå tilbake til kjernen, til drømmene og intensjonene våre. Gjøre det beste vi kan. Jeg elsker å planlegge. Det er det som holder hodet mitt halvveis i vater. Og…

  • ting du kan gjøre offline
    Holistisk helse,  Selvutvikling

    10 ting du kan gjøre offline

    I det siste har jeg blitt mer og mer klar over at jeg har et problem. Det er denne lille maskinsaken som alltid er i hånda mi. Den har alltid noe den vil si meg, og det er alltid et varsel eller fem som må sjekkes, følges opp, klikkes på. Og om det IKKE er et, så må jeg jo inn og sjekke likevel. Og jeg gidder ikke mer. Heldigvis er jeg gammel nok til å huske en verden før denne. En verden hvor all oppkobling foregikk gjennom en ledning i veggen. En verden hvor alt du trengte å gjøre for å bokstavelig talt koble av, var å gå ut…

  • Selvutvikling

    Hvordan lage egne inserts til planleggeren din

    Om det er EN ting som har holdt meg relativt sinnsfrisk denne høsten, så er det planleggeren min. Og om det er én ting jeg er sjeleglad for, så er det at jeg fant ut hvordan jeg enkelt kan lage mine egne ark til den også. For å begynne med en liten recap: Du kan lese dette innlegget om hvordan jeg satt opp planleggeren min i januar. Og en planlegger som jeg har, kan du kjøpe her. Siden januar har jeg endret litt på ting. Det er en av de fineste tingene med å ha en planlegger som kan tilpasses ved å ta ut og inn ark etter behov! Jeg…

25% på holistisk velvære!


man people woman coffee

Psst! Akkurat nå har doTERRA en eksklusiv kampanje, som gjør at du kan spare 25% i forhold til utsalgspris.

Hva med å ta julehandelen her i år? 🥰

This will close in 20 seconds