• Livsdesign,  Selvutvikling

    Juletradisjoner: Stress ned til jul

    Jula er kjempekoselig, men la oss ikke fornekte stresset den alltid bringer med seg heller. Vi har skapt oss juletradisjoner som sier at ting skal ordnes, kjøpes, bakes og pakkes inn helt til siste sekund, og for mange er dette bare for mye å håndtere. Men i dag har jeg et råd til deg. Et råd som bevarer både urgamle, norske juletradisjoner OG din egen mentale og fysiske helse, samtidig. Det er jo en uslåelig kombinasjon! 🙂 Du skjønner, vi har faktisk en tradisjon for å stresse ned også. Eller rettere sagt; vi fikk aldri så lite lykketreff som følge av at vi byttet kalendersystem på 1700-tallet. I den gamle…

  • Spiritualitet

    Men det er ikke derfor vi feirer jul

    Det er den tiden på året igjen. Nissene dukker opp blant alle butikkhyller, stjerner skinner i vinduet, og media har oppslag om noe som støter noen. Denne gangen har også visse politikere kastet seg inn i debatten for å score noen billige, populistiske poeng. Men hvorfor feirer vi jul, egentlig? La meg bare si en ting med en gang. Du kan feire hva du vil, hvordan du vil, med hvem du vil og på den måten du vil for meg. Mitt mål er bare at du skal gjøre det med integritet og ha respekt for at du kanskje ikke besitter hele sannheten. Som du sikkert har sett om du har…

  • kvinnedag
    Livsstil

    Snart er det kvinnedag igjen

    Om få dager er det kvinnedag igjen. Denne gangen har jeg ett ønske. Bruk dagen på å sette pris på de tradisjonelle kvinneverdiene. Ikke snakk ned muffinsbaking. Ikke se skjeivt på lusekofter. Ikke tenk at det er teit å bruke tid og krefter på potteplanter eller hagearbeid heller. Just don’t. Sett pris på røttene dine. Sett pris på all den endeløse innsatsen som har blitt lagt ned av dine formødre for at familien din i det hele tatt skulle bestå lenge nok til at du fikk se dagens lys. Nei, de var sikkert ikke konsernsjefer og de var sikkert ikke fremadstormende advokater. Hadde de vært det, er det ikke sikkert…