Fem krystaller for god søvn
Det kan være tusen grunner til at vi ligger våkne om natta. Tankespinn, bekymringer, stress og til og med positive forventninger kan forstyrre nattesøvnen og gjøre det vanskelig å få nok hvile. Ofte handler det rett og slett bare om…
10 ting å gjøre når du føler deg fullstendig overveldet
Det kan bli litt mye av og til, for de fleste. Sommerferie rett etter koronoaisolering med unger, buffere som snart er slitt vekk allerede, økonomiske utfordringer som ligger der som en skygge over alt, og ferier som ikke blir som…
Jeg våknet til en bedre verden
Det har vært en tung sommer. Det har vært mye sykdom, mye regn, og mange tunge tanker om verdens forfatning og fremtid både på det personlige og globale plan. Ofte er det en ensom affære å ha andre verdier enn…
