-
Enkel oppskrift på hjemmelaget rengjøringsmiddel (diy)
En gang for lenge, lenge siden oppdaget jeg at jeg ikke likte lukten av de forskjellige rengjøringssprayene man ofte bruker når man skal vaske kjøkkenbenken. Ikke er de spesielt bra for helsa heller, siden de nå engang er merket med en advarsel mot å inhalere dem (jeg lurer litt på hvordan man kan unngå å inhalere dem når de åpenbart er i lufta lenge, etter lukta å dømme). Så jeg kom på at jeg ville erstatte dem med mer hjemmelaget rengjøringsmiddel isteden. Jeg husker ikke hvor lenger, men jeg fant en oppskrift som har blitt med meg videre. Har du en sprayflaske, bakepulver og litt eterisk olje (jeg er veldig…
-
Flere tips for deg med søvnproblemer
Som jeg skrev for noen dager siden, er telttur ute i naturen kanskje et av de beste rådene mot søvnløshet om sommeren. Men det er jo ikke alltid det er spesielt praktisk å slå opp telt, så her får du en oppfølgerpost med tips som kanskje er litt mer håndterbare i hverdagen. Det første du kan gjøre, er å ikke stresse med det. Det er kanskje lett å si, men når du ligger og teller timer til du skal stå opp igjen, så er det etterhvert alt du klarer å tenke på. Om du havner der, så får du fort en ond sirkel. Så slutt. Bryt den sirkelen. Stå opp,…
