3 gode og enkle avslapningstips (nedlastbar PDF)
25,00 kr
En digitalt nedlastbar fil med gode avslapningstips! Ha den med deg på mobilen, så har du den alltid tilgjengelig. 💚
På lager
Beskrivelse
Det meste begynner med avslapning og hvile, kjære leser. Det påvirker jo nesten alt som skjer i hverdagen din! God hvile betyr at du er i stand til å ta gode avgjørelser, holde inflammasjonen i kroppen nede, og gir deg overskudd til de tingene som virkelig gir glede og mening i hverdagen.
Vi lever i en verden hvor vi stadig pushes hardere til å prestere mer og mer, og det er ikke rart om du er sliten. Men stopp opp, ta en pustepause, og kjenn etter hva du trenger.
Livskvalitet begynner rett og slett med god og naturlig hvile, og i denne lille guiden (7 sider) får du en god start! 
