Frønæring 🌱
Eteriske oljer fra doTERRA 💧
Jobb med meg
Samarbeid
Etsy
Skogfruen anbefaler
Hjemmemamma.com
Nettbutikk

Skogfrue.no

en blogg om naturlig og bærekraftig livsstil + hverdagsmagi🍃

Hjem
Blogg
Nettbutikk
Om meg
Kjøpe frønæring
Bestille fra doTERRA

Hjem
Blogg
Nettbutikk
Om meg
Kjøpe frønæring
Bestille fra doTERRA
Frønæring 🌱
Eteriske oljer fra doTERRA 💧
Jobb med meg
Samarbeid
Etsy
Skogfruen anbefaler
Hjemmemamma.com
Nettbutikk

Instruktørregistrering

[tutor_instructor_registration_form]

Om Ingrid Jeanette

Naturlig livsstilsveileder. Blogger, yogainstruktør og spinner av grønne drømmer. Tror livet blir akkurat så magisk som man skaper det (men har også sett magi bare skje av seg selv, så tror at ingenting er umulig). Livet fungerer best med yoga, og absolutt ikke uten natur. Du kan lese mer om meg og min bakgrunn her!

post (at) skogfrue.no

Gratis avslapningsguide

Gratis økonomiguide

Gratis rengjøringsguide

Frønæring

Min instagram

Du kommer ikke til å angre. 😊 En fin måte å

Du kommer ikke til å angre. 😊

En fin måte å romantisere livet på, er å gjøre det mer magisk ved å feire årstidene.

I kveld er det høstjevndøgn. 🧙

Lys og mørke er i en skjør balanse et lite sekund før vi tipper over i mørketiden.

Det er et perfekt tidspunkt å tenke over hva du vil begynne å gi slipp på nå. Hva du trenger en pause fra. Hva du ikke har tenkt å bære på mer.

Og å være takknemlig for alt du velger å beholde. ❤️

Ta frem en notatbok eller to, trekk noen orakelkort, og la tankene og pennen ta deg dit du trenger å gå. ✨

#høstjevndøgn #romantisering #notatbøker #orakelkort #livsmagi #magisk #mentalhelse #moderneheks #høsten #tankesett #magisklivsstil #magiskeøyeblikk #selvutvikling #ditthøyereselv #manifestering #paperblanks #consciousspiritoracle #bevissthet

Det er sant. 💚 Du skaper bedre ting fra et ste

Det er sant. 💚

Du skaper bedre ting fra et sted hvor du er rolig, avslappet og lykkelig. 🍃

Så la deg selv bli det. 🥰

#skog #skogen #skogensro #avslapning #avslappning #indrero #helseogvelvære #stresslindring #pust #hamsterhjul #stresslindring #stressfri #stressfritt #stressfrittliv #magisk #magisklivsstil #livsglede #frihet #friheten

En av mine beste morgenrutiner! 😊✨ Har du pr

En av mine beste morgenrutiner! 😊✨

Har du prøvd? 🥰

#morgenrutine #godmorgen #godstartpådagen #eteriskeoljer #boblevann #sodastream #drikknokvann #sunnevaner #naturlighelse #naturliglivsstil #holistiskhelse #helseogvelvære #villappelsin #wildorange #doterranorge #naturligeløsninger #livsstilsendring

Hva tror du på? 🌸😊✨ Jeg tror på naturen

Hva tror du på? 🌸😊✨

Jeg tror på naturen. På frihet. På livsglede, skaperkraft og integritet.

Jeg tror vi kommer langt med det. 🥰

#inspirasjon #motivasjon #sitat #thoreau #thoreauquotes #livsvisdom #frihet #naturenerdenbestemedisin #tro

September. En tid for næring for kropp og sjel. O

September. En tid for næring for kropp og sjel. Og jeg har gjenoppdaget Kindlen min. 🥰🤓

Dette er The Wild Mother av Elizabeth Cunningham, en gammel og god klassiker. Den baserer seg på mytologien om Lilith, Adams første kone, som forlot Edens Hage fordi hun ikke var interessert i å være sin mann underdanig. Nå har en sønn av Adam fått barn med en datter av Lilith, mens Eva prøver å leve sammen med ham.... Og det blir... komplisert. 😅

Jeg legger link i bio. 😌

#bookstagramnorway #bookstagramnorge #kindlegirlie #jegleser #boktips #høstlesing #frønæring #frukt #høstkos #ilovemykindle #feminisme #femininkraft #thewildmother #elizabethcunningham #leseglede #næring #kindle #kindlepaperwhite

Dette, kjære venner, er de seks tingene jeg ser s

Dette, kjære venner, er de seks tingene jeg ser som helt essensielle for å skape god og naturlig helse og velvære. 🥰

Spesielt den siste begynner å stå frem som et viktig element for meg, og jeg tenker det kanskje er den manglende søylen i manges liv. 🤔

Hva tenker du? 😊

Hvordan bygger du disse søylene i ditt eget liv? ✨

#helseogvelvære #helsetips #naturliglivsstil #holistisk #naturlighelse #helseførst #velvære #kosthold #ernæring
#stresslindring #avslapning #kroppogsjel #fysiskhelse #mentalhelse

Høsten er her. Kan du føle det? 🥰 Trærne ru

Høsten er her. Kan du føle det? 🥰

Trærne rundt oss begynner å flytte energien sin fra det eksterne til det indre, og det samme kan vi også gjøre.

Hva er det du ikke trenger å bruke ressurser på fremover?

Kanskje det handler om aktiviteter og hobbyer som ikke gir deg like mye lenger, kanskje er det tanker du er sliten av å tenke, eller kanskje er det økonomien du skal rydde litt i.

Tiden som ligger foran oss nå er tiden for å avvikle det du ikke trenger lenger. Gamle abonnementer, for eksempel, eller rot som bare er i veien, kan gis slipp på nå. Stopper du utgifter og selger rotet ditt, kan det til og med hjelpe deg når strømregningene og julehandelen kommer. 😊

For min del vil jeg bruke mindre energi på å tenke på det jeg ikke kan forandre, og heller la meg forandres litt selv av høsten. 🍂

Hva skal du gjøre? 😊

#høst #høststemning #gislipp #naturtilknytning #naturliglivsstil #naturspiritualitet #opprydding #ryddetid #budsjett #økonomi

Sommeren er over! 🍂 For noen er skolestart en

Sommeren er over! 🍂

For noen er skolestart en etterlengtet frihetsfølelse, med barna tilbake på skolen igjen og dager man igjen har råderett over.

Men for andre er det kanskje motsatt. Kanskje høsten kommer med innstramminger i friheten, med en litt kvelende følelse av å bli fratatt kontrollen over eget liv igjen etter noen deilige dager i fred sammen med familien.

Kanskje det egentlig ikke føles så bra. 🤔

Og denne er for deg. ❤

Husk dette: Frihet er en følelse. Og uansett omstendighet, kan du skape litt av den selv. I tankene dine, i pusten din. I de små øyeblikkene du faktisk har innimellom. 🍃

Du kan velge frihet. Du MÅ velge frihet når den ikke kommer av seg selv. Aktivt, hver dag!

Det kan være så enkelt som å velge å spise lunch nede ved elvebredden.

Det kan være å åpne vinduene og gi stua full gjennomtrekk.

Eller det kan være å la tankene få frihet gjennom en fin fantasybok eller i meditasjon der du visualiserer ditt frieste, vakreste liv. 🦋

Og så kan du ta de første små stegene mot enda mer frihet, sånn at du skaper et liv du ikke trenger ferie fra.

Kanskje du kan be om hjemmekontor en dag i uka. Søke om en mindre stillingsprosent. Eller begynne å se på alternative businessmuligheter som gir den tidsfriheten du vet du trenger.

Spør deg selv om hva du trenger. Og lytt godt til svaret du får. La det lede deg videre. 💚

Hva velger du i dag? ✨

#frihet #frihetsfølelsen #skapdinhverdag #skolestart #høst #visualiser #meditasjon #tankesett #duvelgerselv #tidsfrihet #hverdagslykke #hverdagsglede #livsstilsvalg #frihettilåvelge #frihettilåleve

Det er ingen barn som leker i skogen her lenger. O

Det er ingen barn som leker i skogen her lenger. Og jeg tror den gamle trehytta blåste ned i høst. Jeg kan ikke finne den mer. Ikke et spor. 🍃

#barndom #frilek #naturlek #lekeplass #dentaptegenerasjon #frihet #naturbarn #naturlekeplass #lykkeligebarn #skoglek #melankoli #nostalgi #barndomsminner #stoppverden #livsvalg #menneskerpåavveie #skakkjørt #dystopi

Følg meg på Instagram!

Hvordan følge bloggen

I en verden hvor sosiale medier tar mer og mer over, kan det være greit å vite at du fortsatt kan følge bloggene du liker best. 🥰

Denne kan du følge på Facebook, på Instagram, og på Feedly.

Du kan også få bloggoppdateringer via mail en gang i måneden. 💚

Min konto
Handlekurv
Kasse
Vilkår og betingelser

Tema Ashe av WP Royal.

modal-check

Psst! Trenger du å stresse ned litt? Få med deg denne gratis guiden! 🤗

This will close in 20 seconds