Lag din egen egenomsorgsboks!
Jeg er helt sikker på at du også har hatt de dagene. Alt er grått, alt er trist, og du føler deg helt tiltaksløs. Kanskje hodet gjør vondt. Kanskje ryggen er stiv. Og du skulle ønske at noen bare kom…
Fem fine ting på en fredag
God helg, kjære følger! Håper du har hatt en fantastisk fin uke så langt, og at du har kommet noen bra steg nærmere målene dine. Jeg er i alle fall ganske fornøyd med å ha fått oversikt over alt jeg…
Tørrbørsting med eteriske oljer
En god start på dagen gir betraktelig større sjanse for at resten av dagen kan fortsette å være god, syns du ikke? I alle fall har jeg oppdaget at desto bedre jeg kan gjøre morgenrutinen for meg selv, desto lettere…
Eteriske oljer mot stress
I dag, kjære leser, får du lese om hvordan jeg bruker eteriske oljer mot stress. Merk at dette ikke er snakk om diagnoser som krever behandling av lege, men mer i form av en naturlig livsstil. Det virker som om…
Mine fineste orakelkort og hvordan jeg bruker dem
At jeg har alltid hatt en svakhet for det mystiske og magiske, kommer neppe som noen overraskelse på noen. Mine første tarotkort kjøpte jeg når jeg var 18 (i forrige årtusen!!), og etterhvert har det også blitt noen orakelkort i…
Inspirerende lydbøker for det nye året
Jeg tror noe av det beste du kan gjøre for deg selv, er å lese bøker. I de siste årene har det blitt mindre og mindre faktisk lesing på meg, men inspirerende lydbøker fungerer aldeles utmerket. Jeg bruker lydbøker når…
Lavendelolje og Sagaen om Isfolket
Helgeroen har senket seg. Huldreungen min har reist til pappaen sin, og foran meg ligger en uke med barnefri. Som alltid skal jeg bruke noen av dagene på å rydde opp i kaoset her, og komme ajour med både klesvask…
Leter du etter økologiske klær?
/inneholder reklame/ Det gjør jeg. Det er lenge siden jeg lærte at plast i klær også havner i naturen, og at man derfor bør velge naturlige materialer der man kan. Tross alt er jo veldig mange av klærne våre laget…
Inspirerende ting å høre på (lydbøker + podcasts)
/Reklame: inneholder affiliatelinker til Storytel/ Jeg elsker å lære nye ting. Når jeg var lita, befant jeg meg alltid i den stilleste kroken med en bok i hånda. Jeg suger til meg inntrykk, ideer og inspirasjon som en svamp. Det…
Naturlig (og økonomisk) rengjøring hjemme
En av de tingene du kan gjøre for å både spare miljø, din egen helse og lommeboka, er å gå inn for en naturlig rengjøring. Det er ikke vanskelig, det tar ikke lang tid, og du kan spare ganske mye…
