• eyeglasses on a book
    Journalen

    Hva jeg leste i april

    Denne måneden ble det veldig lite lesing, og ganske mye lytting, kjære leser. Jeg har brukt Storytel flittig i det siste, og setter gjerne på en lydbok om kvelden før jeg skal sove. Det er noe med å slappe av til noe fint og interessant som ikke krever stort av din fysiske tilstedeværelse. Jeg elsker det! Så, uten videre om og men: Dette er de lydbøkene som fanget min interesse i april. Your Guide to Forest Bathing, av M. Amos Clifford Naturens hemlighet – återfinn din plats i det store sammanhanget, av Eva Sanner Rewild Yourself: 23 Spellbinding Ways to Make Nature More Visible, av Simon Barnes The Path Made…

  • vase with pampas grass placed on desk
    Journalen

    Jeg tok en pause fra sosiale medier. Og nå har jeg ikke lyst til å åpne dem igjen.

    Det var dagen før fullmåne, kjære leser. Jeg trakk et orakelkort før jeg skulle holde dagens online yogatime. Det var «Island – solitude» som kom. Jeg visste umiddelbart at det handlet om å skjerme seg litt, isolere seg fra dårlige vibber og koble av for en digital detox. Jeg hadde trodd det kom til å bli litt vanskelig. Det var det ikke. Selvfølgelig ville fingrene mine klikke på ikonene ut av gammel vane og ingenting annet, men det ordnet jeg kjapt ved å deaktivere dem fra skjermtid-widgeten på mobilen. Ellers var det ikke noe savn. Det var ikke noe savn i det hele tatt. Jeg brukte fullmånedagen på egenpleie. Jeg…

  • photo of white pine trees
    Journalen

    Lørdagslinker

    Jeg er glad jeg oppdaget at det fortsatt finnes bloggere der ute, som fortsatt skriver gode og inspirerende bloggtekster, selv om jeg savner litt flere norske blogger på lista mi enda. Dette er noe av det jeg har kost meg med den siste uka: 16 reader comments on parenting teens – A Cup of Jo A story of earth medicines – Mountain Rose Blog (altså, jeg må bare ha et sånt skrin!) Sollys i lampe for plante – Marna Haugen Organizing is easier after minimizing – Becoming Minimalist Og av helt andre ting jeg har googlet eller på andre måter kommet over: In favor of Slow Marketing – Story Bistro…

  • pine trees in winter
    Journalen

    Ting jeg vil gjøre i februar

    Januar fløy forbi så fort at jeg rakk nesten ikke å registrere det. Plutselig satt jeg jo der og jobbet med mitt eget online yogastudio, sånn helt uten at det var planlagt på forhånd. Jeg er fortsatt ikke helt ferdig med å rydde vekk julepynten engang. Så hektisk ble det. Og jeg elsker det. Jeg elsker å ha mitt eget online yogastudio, og muligheten til å jobbe fra hvor jeg vil så lenge det er en ok nettdekning der. Det er en dream come true. Virkelig. Jeg tror ting vil roe seg litt mer nå i februar. Timeplanen er satt og begynner å gli fint inn i hverdagen min ellers.…

  • woods covered with snow
    Journalen

    Lørdagslinker og annet gøy

    Jeg har endelig kommet tilbake igjen i en rutine hvor jeg leser blogger mer enn jeg sjekker de raskt bevegelige feedene. For det er noe med det – det oppleves mye roligere, mye mindre stressende. Og i 9 av 10 tilfeller får man også mer ut av det når man blir lengre på et sted enn 3 sekunder. Jeg liker det bedre. Mye bedre, faktisk. Jeg har alle favorittbloggene mine samlet på ett sted nå, i Feedly. Satt opp riktig i app-versjonen, så blir det som et eget lite magasin eller nettavis med bare bra ting på mobilen eller nettbrettet. Og det er mye sunnere for den mentale helsen enn…

  • a laptop and a cup on the floor
    Journalen

    Det var det året jeg fikk mitt eget online yogastudio…

    Alle år har en greie. Noe du vil huske det for lenge etter at neste nyttårsaften er overstått. Jeg tror mitt 2022 allerede har fått sin ting. Og det skjedde før 2022 var en uke gammelt. Jeg hadde alle planene for det nye året lagt, så langt det er mulig å planlegge noe i pandemitider. I desember visste jeg sånn omtrent hvordan timeplanen i januar ville se ut, jeg visste hva jeg skulle prioritere de neste månedene, og jeg var klar for et oversiktlig og ryddig nyttår. Egentlig ventet jeg bare på klarsignal fra myndighetene for når det ville være OK å ha gruppetimer igjen. Det var det eneste usikkerhetsmomentet.…

  • Journalen

    Nyttårskavalkaden 2021

    Det er ettermiddagen på den siste dagen i året, og jeg sitter her og ser tilbake på 2021. Hva som var bra, hva som var dårlig, og hva som kan tweakes litt i det nye, vidunderlig blanke året som ligger foran oss. Det er mye som ikke kan deles på blogg, men jeg har hatt et mildt sagt utfordrende år på flere fronter. Likevel sitter jeg her nå i ettermiddag og er dritstolt av hvordan jeg har navigert meg selv gjennom det. Enda en gang kan jeg trekke et lettelsens sukk når jeg ser at budsjettet ikke knelte fullstendig i år heller, at ungen min har det bra, helsa mi…

  • Journalen

    Fine ting jeg gjorde i slutten av september

    Nå skrev jeg jo en lang oppdatering for ikke lenge siden, kjære leser, så dette innlegget blir kanskje ikke så langt. Likevel synes jeg det er fint å ta en oppsummering i slutten av måneden og skrive noe om det, sånn at jeg har noe å se tilbake på senere. Høsten har jo kommet for fullt også, og det er en av de fineste årstidene. Derfor vil jeg ta vare på minnene i form av et blogginnlegg. Muffins og høstjevndøgn Vi kan begynne med høstjevndøgn. Jeg prøver alltid å markere kardinalpunktene i årshjulet på en eller annen måte, om enn bare noe enkelt, og i år bakte Vilde (min vakre…