• Livsdesign,  Selvutvikling

    Juletradisjoner: Stress ned til jul

    Jula er kjempekoselig, men la oss ikke fornekte stresset den alltid bringer med seg heller. Vi har skapt oss juletradisjoner som sier at ting skal ordnes, kjøpes, bakes og pakkes inn helt til siste sekund, og for mange er dette bare for mye å håndtere. Men i dag har jeg et råd til deg. Et råd som bevarer både urgamle, norske juletradisjoner OG din egen mentale og fysiske helse, samtidig. Det er jo en uslåelig kombinasjon! 🙂 Du skjønner, vi har faktisk en tradisjon for å stresse ned også. Eller rettere sagt; vi fikk aldri så lite lykketreff som følge av at vi byttet kalendersystem på 1700-tallet. I den gamle…

  • Selvutvikling,  Spiritualitet

    Lammas – høsten har offisielt begynt!

    Årshjulet har snudd et hakk til, og i dag – den 1. august – feirer paganistene Lammas. Ordet kommer fra anglosaksiske hlaeffmass…. Loffmesse! Kornet er ferdig, og melet kan endelig males. Jorden gir oss mat! Lammas er den første av i alt tre høstfeiringer. Det er i disse dager på tide å høste årets første kornavling. Samtidig er ripsbuskene fulle, solbærgrenene henger tunge av superbærene sine, blåbærene vokser vilt i skogen, tomatene begynner å bli gode og røde, og naturen eksploderer i overflod og god, sunn næring som du vil trenge når du om ikke så mange måneder skal gå vinteren i møte igjen. I dag er dermed dagen for…

  • midtsommer
    Selvutvikling

    I dag er det midtsommer!

    I dag er det faktisk midtsommer! Selv om det ikke kjennes sånn ut her akkurat nå i 15 stakkarslige varmegrader, så er dette den dagen hvor solen er på sitt sterkeste før den snur og går tilbake til vintermodus igjen. Denne dagen er faktisk årets lengste dag for oss på den nordlige delen av kloden, og natten er dermed årets korteste natt. Vikingene kalte denne perioden av året for nóttløysa. Ikke så rart! Naturen er på sitt aller meste potente og aktive akkurat nå, noe som gjør denne dagen til en magisk høytid, full av livskraft og glede. Naturfeiringen ble senere kuppet (som veldig mange andre naturhøytider ble) og gjort…

  • vårjevndøgn
    Selvutvikling,  Spiritualitet

    Vårjevndøgn!

    I dag er det vårjevndøgn! Natt og dag er like lange nå, og vi er halvveis mellom midtvinter og midtsommer. Vi har faktisk kommet oss gjennom vinteren, selv om det slett ikke ser sånn ut akkurat her i år. Men om du kjenner etter, så kjenner du at sola begynner å varme igjen. Sommeren er på vei. Jeg lover. Det er helt sant. Om du vil være med å feire litt i dag, så kan du ta frem påskepynten allerede nå – vårjevndøgn er egentlig den feiringen vi hadde før kristendommen kom fra østen med rare ideer om palmer på søndag og så videre. Men du vet eggene, og påskeharene,…

  • imbolc
    Selvutvikling,  Spiritualitet

    Imbolc – halvveis mellom jul og påske!

    En av måtene man kan leve i kontakt med naturen på, er å ha små feiringer underveis i året. Det er mange måter å gjøre det på, og du kan pynte hjemmet ditt tilsvarende. Du pynter kanskje allerede til jul og påske, så hvorfor ikke la det bli en fin flyt gjennom hele året? Den neste feiringen du kan glede deg til, er Imbolc! Før vi fikk inn de kristne skikkene, og før verden ble så modernisert at man bare kunne trylle frem appelsiner fra fjerne himmelstrøk på Rema, var mennesket fullstendig avhengige av naturen, på en helt annen måte enn vi er nå. Årstidenes gang var det som avgjorde…

  • Selvutvikling,  Spiritualitet

    Snart er det høstjevndøgn!

    En av yndlingshøytidene mine i hele året, er høstjevndøgn. Endelig begynner sommervarmen å forsvinne, lufta blir klar og ren, sola går ned så tidlig at man kan slappe godt av før man legger seg om kvelden, og man kan sove lenge før den står opp igjen og stråler sine nådeløse stråler inn mellom soveromsgardinene. Jada, jeg vet jeg kanskje er litt bakvendt her, men jeg har aldri vært noe sommermenneske. Høsten, derimot… Jeg elsker høsten! Og på fredag begynner den altså offisielt. Det gleder jeg meg til. Vanligvis har vi pleid å feire med en god middag på høstjevndøgn. Da serverer jeg hjortesteik sammen med smørstekt sopp, poteter og masse…

Psst! Få med deg denne gratis eboken! 🥰

This will close in 20 seconds