• close up photo of a bed of white flowers
    Tilbakeblikk

    Hvis jeg kunne forandre på verden…

    Hvis jeg kunne forandre på verden, kjære leser… Hvis jeg hadde en tryllestav som magisk kunne fikse ting… Da ville jeg aller, aller først innført en lov om at biologiske behov skulle dekkes gjennom alle faser i livet. En utvidet menneskerettighet, om du vil. En som burde vært der allerede for lengst, og som jeg ikke helt forstår hvorfor ikke allerede er der. Hvis vi skulle få leve i pakt med vår egen natur, våre egne biologiske behov, så ville mye vært annerledes. En baby ville ikke bli lagt i en barnevogn eller på eget rom, men ville isteden fått den kroppskontakten som kreves for varme, trygghet og utvikling. En…

  • girl lying on a couch using a tablet
    Holistisk helse

    De nye helseanbefalingene om aktivitet og skjermtid er litt underlige

    Helsedirektoratets nye anbefalinger for aktivitet og stillesitting er inne (eller i det aller minste under arbeid), og en viktig del av det som kommuniseres om dette, er at barn må få mindre skjermtid. Lettere sagt enn gjort, tenker de fleste, og skjermtiden på skolen telles visst ikke med. Jeg skjønner ikke logikken her. Altså. Skjermtid er dårlig hovedsakelig fordi det stjeler tid fra barnas fysiske aktivitet. Det er selve premisset. De trekker frem at redusert skjermtid også ofte viser seg å gi redusert overvekt, samt bedre kognitiv og motorisk utvikling, og bedre psykososial helse. Barn har det best uten skjerm, når de kan bevege seg fritt og utforske verden rundt…

  • Tilbakeblikk

    Derfor bør du ha dyr (selv om de er i bur)

    Da jeg var liten, vokste jeg opp i det de fleste etterhvert yndet å kalle en dyrehage. På rommet mitt har jeg hatt både hamster, marsvin, undulater og fisker – og på det som nå er vaskerom, bodde det en papegøye (hele det rommet var faktisk «bur» – vi hadde en nettingramme som dør, bare, og der bodde han sammen med noen undulater han bestemt mente bare var hans). I stua stod det et digert akvarium (pappas hobbyprosjekt, han drev med oppdrett), og søstrene mine hadde minst like mange dyr som jeg hadde på mitt rom. I tillegg hadde vi en chinchilla som het Tertit. Han bodde i den gamle…

Psst! Få med deg denne gratis eboken! 🥰

This will close in 20 seconds