DVD: Trening under graviditet + trening etter graviditet (Fit Mama Leisa Hart)

kr150.00

Skrekkelig lite brukte DVDer som har ligget her siden jeg var gravid for 12 år siden.

Fra coveret:

Leisa Hart, som var instruktør for Buns of Steel, lager dynamiske programmer som er trygge, morsomme, effektive og lar deg nå det resultatet du fortjener.

 

Kategori:

Beskrivelse

Programmer på den første:

  • Salsa Dance (20 min)
  • Yoga Fat Burn (20 min)
  • Labor & Delivery Prep (6 min)
  • Prenatal stretch & relax (8 min)

Og på den andre:

  • Funky Fat Burn (20 min)
  • FitMama Yoga (10 min)
  • Power Pilates (10 min)
  • Postnatal stretch and relax (10 min)

Norsk tekst. Selges samlet.

Pris er inkludert frakt.