livsstilsendring
Journalen

Livsstilsendring – i form av en Fitbit Charge 2

Nå er det omtrent en uke siden jeg la om til paleo/primal-kosthold, og resultatene har ikke latt vente på seg. For første gang på mange år har jeg fått kjenne på det å være rastløs. Å føle et behov for å bevege meg, fremfor å bare dra teppet godt opp til haka og sove, og […]

Les mer

paleo
Journalen

Skogfruens kostholdsendring: lacto-paleo / primal

En gang for mange, mange år siden gjorde jeg en kostholdsendring. Raw food var skikkelig in på den tiden, og jeg lot meg inspirere derfra. Jeg likte ideen om at mest mulig skulle være rett fra naturen. Men jeg er ganske glad i kokt og stekt mat også, og kunne ikke se for meg at […]

Les mer

huldrelivet
Journalen

Huldrelivet i mars

Enda en måned er over. Enda en måned hvor jeg ikke på noen måte har reddet verden. Eller meg selv, for den del. I alle fall ikke i konkret og praktisk forstand. Utover at jeg postet et innlegg om hvordan du kan lage badesalt. Og at vårjevndøgn er noe å feire. Det teller kanskje litt. […]

Les mer

vårjevndøgn
Hedendom

Vårjevndøgn!

I dag er det vårjevndøgn! Natt og dag er like lange nå, og vi er halvveis mellom midtvinter og midtsommer. Vi har faktisk kommet oss gjennom vinteren, selv om det slett ikke ser sånn ut akkurat her i år. Men om du kjenner etter, så kjenner du at sola begynner å varme igjen. Sommeren er […]

Les mer

Tanker

Vi trenger å finne opp en ny menneskerase

For at denne bloggposten skal gi noen mening, bør du antagelig lese denne først. Men for å gi deg en liten recap likevel, så er det sånn at det er vår kultur som tillater at vi tenker og handler som vi gjør. Om vi ikke hadde kulturelle normer som fortalte oss at vi står hevet […]

Les mer

kvinnedag
Tanker

Snart er det kvinnedag igjen

Om få dager er det kvinnedag igjen. Denne gangen har jeg ett ønske. Bruk dagen på å sette pris på de tradisjonelle kvinneverdiene. Ikke snakk ned muffinsbaking. Ikke se skjeivt på lusekofter. Ikke tenk at det er teit å bruke tid og krefter på potteplanter eller hagearbeid heller. Just don’t. Sett pris på røttene dine. […]

Les mer

Journalen

Huldrelivet i februar

Ny «spalte» eller hva jeg skal kalle det på Skogfrue: Huldrelivet måned for måned! Jeg skulle ønske jeg med hånden på hjertet kunne fortelle deg at dette blir en superspennende ferd mot et perfekt huldreliv, men selv om jeg akkurat i dag er svært så positiv, så er jeg samtidig litt redd for at det […]

Les mer

oppskrift på hjemmelaget badesalt
Naturlig livsstil

Enkel oppskrift på hjemmelaget badesalt (diy)

Det er ingenting som er så enkelt som å lage hjemmelaget badesalt, og det blir en super gave om du er på jakt etter noe som er billig, raskt å lage og som samtidig vil bli satt stor pris på. For å lage hjemmelaget badesalt trenger du egentlig bare havsalt, en eterisk olje og en […]

Les mer

Tanker

Om å snu tankegangen, del 1

Det er så mye som skrives om planeten og fremtiden vår. Mange vil løse problemene med ny teknologi. Andre igjen vil løse dem ved å tvinge alle til å kutte alt forbruk, helst ved politisk lovgivning og med straff som virkemiddel.  Det skorter faktisk ikke på (mer eller mindre) gode ideer. Vi er mennesker. Vi […]

Les mer

Naturlig livsstil | Journalen

Veien mot en grønnere verden

Det er mange, mange år siden jeg bestemte meg for å leve litt grønnere. Ta litt bedre vare på mitt eget livsgrunnlag. Huske at det ikke bare er jeg som lever på denne planeten, men at mine valg også påvirker livsvilkår hos alt fra de vannorganismene som blir utsatt for mitt Zalo-bruk, til skogen som […]

Les mer