Journalen

Oppdatering om Fitbit – funker det?

I skrivende stund har jeg hatt på meg Fitbit’en min i 12 dager, og jeg begynner å få en føling med hvordan dette funker. For deg som ikke aner hva det er – det er basically en pulsklokke. Den jeg kjøpte, er en Fitbit Charge 2, og den forteller deg hvordan og hvor mye du […]

Les mer

yoga
Helse & velvære

Yoga, åh yoga, hvorfor forlot jeg deg?

For noen år siden var jeg yogainstruktør. Jeg var aldri en slank og supersterk yogainstruktør, men jeg var en relativt myk en. Delvis fordi jeg er født hypermobil, og delvis fordi flere økter i uka gjør at mykheten kommer litt etter litt. Men så begynte livet å stresse seg til. Og yogastudioet ble lagt ned […]

Les mer

Journalen

I går var jeg på nymåneseremoni

Noen ganger dukker det opp uventede ting akkurat når du trenger det som mest. Livet har krølla seg til, alt står i stampe, og jeg kommer ingen vei. Jeg trengte en pause og en reboot. Og så var plutselig muligheten der. I Oslo begynner det nemlig å skje spennende ting. Nye yogastudioer dukker stadig opp, […]

Les mer

Hedendom

Bokanbefaling: The Green Witch, av Arin Murphy-Hiscock

/Reklame – inneholder link til Tanum/ God søndag, kjære leser. Jeg håper alt står bra til. Her tilbringes dagen i ro og mak på sofaen, og jeg har ingen andre store planer i dag enn å lese litt og hente meg litt ny inspirasjon. Og boken som ropte på meg i så henseende, var en […]

Les mer

link love
Hverdagsliv

Link Love

God lørdag, kjære lesere! Den siste uka har jeg gått på utforskingsferd over det store internet. Mange nye blogger har blitt lagt til i min Bloglovin’, sånn at jeg ikke mister dem igjen. Og jeg har kommet over så mye fine folk som blogger om så mange fine ting, så jeg tenkte jeg skulle dele […]

Les mer

inspirasjon til uteplassen
Naturlig livsstil

Inpirasjon til uteplassen jeg drømmer om

/REKLAME/ Produktlinkene i dette innlegget er affiliatelinker, og om du klikker på dem og handler i løpet av de neste dagene, får jeg 15% provisjon av salget. Tusen takk for hjelpen om du gjør det! Hvis ikke; All good. Ville bare informere deg om det. 🙂   De kan nekte meg å kjøpe hus, men […]

Les mer

Journalen

Vis meg veien hjem

Det kan se ut som om livet mitt er relativt ødelagt. Jeg tok det alltid som en selvfølge at jeg skulle ha mitt eget hus når jeg ble voksen og fikk barn. Vi skulle bo et sted i utkanten, med skog rett bak huset og gjerne et fiskevann ikke så langt unna. Det var min […]

Les mer

livsstilsendring
Journalen

Livsstilsendring – i form av en Fitbit Charge 2

Nå er det omtrent en uke siden jeg la om til paleo/primal-kosthold, og resultatene har ikke latt vente på seg. For første gang på mange år har jeg fått kjenne på det å være rastløs. Å føle et behov for å bevege meg, fremfor å bare dra teppet godt opp til haka og sove, og […]

Les mer

paleo
Journalen

Skogfruens kostholdsendring: lacto-paleo / primal

En gang for mange, mange år siden gjorde jeg en kostholdsendring. Raw food var skikkelig in på den tiden, og jeg lot meg inspirere derfra. Jeg likte ideen om at mest mulig skulle være rett fra naturen. Men jeg er ganske glad i kokt og stekt mat også, og kunne ikke se for meg at […]

Les mer

huldrelivet
Journalen

Huldrelivet i mars

Enda en måned er over. Enda en måned hvor jeg ikke på noen måte har reddet verden. Eller meg selv, for den del. I alle fall ikke i konkret og praktisk forstand. Utover at jeg postet et innlegg om hvordan du kan lage badesalt. Og at vårjevndøgn er noe å feire. Det teller kanskje litt. […]

Les mer