stress
Hverdagsliv

Husker du deg selv i stresset?

Noen ganger i året står vi foran ganske mye stress. Sommerferien, for eksempel, som plutselig blir litt sånn manisk alle sammen på ferie for å oppleve verden-opplegg. På vinteren har vi motpolen til det: alle sammen hjemme jula for å ha det såååå så så koselig. Det blir fort litt manisk, det også, om vi legger […]

Les mer

månen
Naturlig livsstil

Hvordan månen (ikke) påvirker deg

Har du hørt det engelske uttrykket «lunatic» noen gang? Eller «lunefull», som er en norsk versjon? Har du tenkt over hva det betyr, rent ordmessig? Svaret vil kanskje overraske deg. «Luna» er det latinske navnet på månen. «Lunatic» og «lunefull» er dermed egentlig bare andre navn på «månesyk». Fiffig, sant? Vi har lenge visst at […]

Les mer

hjemmelaget deodorant
Naturlig livsstil

Enkel oppskrift på hjemmelaget deodorant (diy)

Jeg har så smått har begynt å trene igjen, og med det meldte det seg et behov for en deodorant som faktisk funker. I det siste har jeg prøvd ut deodoranter uten aluminium fra butikken, men resultatet har ikke akkurat vært jublende bra. Så tenkte jeg: hva med en hjemmelaget deodorant? Jeg bestemte meg for […]

Les mer

feminisme
Tanker

Feminisme som tilknytningsskade

I dag sitter jeg her og tenker litt på feminisme. De siste dagene nå har jeg snakket litt med en amerikansk coach på Facebook, for å se om hun kunne hjelpe meg med å manifestere noen nye drømmer. Bakgrunnen er at jeg egentlig har gjort alt det jeg tenkte jeg hadde lyst til å gjøre […]

Les mer

Tanker

Pust.

Hei… Hører du meg? Jeg vet du drukner i informasjon akkurat nå. Facebook har antagelig forsøkt alt de har kunnet å fange oppmerksomheten din i dag. Nyhetene har blafret forbi deg med store krigstyper og merkelige overskrifter. Og de fleste av dem har ikke vært positive. Men de krever å bli sett. Lest. Delt. Antagelig […]

Les mer

naturlig livsstil
Tanker

Er den naturlige livsstilen bare for de rike og heldige?

En ting jeg har lagt merke til i det siste, er hvordan naturlig livsstil promoteres i sosiale medier. Misforstå meg rett; jeg er veldig glad for at så mange omfavner livsstilen og velger å vise den frem med bilder og fine statuser, for vi trenger absolutt både kunnskap og inspirasjon. Men som med så mye […]

Les mer

Helse & velvære

ISUN: Den beste hudpleien

ANNONSE For litt over et år siden oppdaget jeg det som skulle vise seg å bli min hudpleieserie. Jeg hadde lenge lett etter noe som både passet min hud bra, og noe som var… vel, riktig. Naturlig nok og rent nok. Gleden var derfor veldig stor når jeg oppdaget ISUN (du kan kjøpe den på […]

Les mer

Helse & velvære

Hva yoga har lært meg

For mange år siden, mens jeg enda var en pur ung videregående-elev som skulle begi seg ut på såkalt «egentrening», spurte jeg gymlæreren om jeg kunne få lov til å gjøre yoga. Hans svar var et lattermildt, men definitivt nei. Jeg vet ikke hva han trodde yoga var, men jeg antar han så for seg […]

Les mer