Naturlig livsstil

8 fordeler med å sykle

I forrige innlegg nevnte jeg at jeg hadde begynt å sykle pittelitt igjen. For å motivere meg selv enda litt mer, og kanskje inspirere deg også, bestemte jeg meg for å lage et innlegg om det. For det er så åpenbart at man nesten ikke ser det – men sykling har definitivt sin sjarm! 1. […]

Les mer

Naturlig livsstil

Er du syk eller stressa? Prøv dette!

Visste du at naturen kan påvirke deg rent fysisk? Nei, jeg snakker ikke om at visse typer urter kan kurere visse typer sykdommer, eller sånne ting. Dette er jo selvfølgelig også helt sant, mange av de medisinene vi har i dag er faktisk utviklet fra plantemateriale. Paracet, for eksempel, eller nærmere bestemt salisylsyre, fant man […]

Les mer

Naturlig livsstil

Mine beste bruktfunn

Det er mange år siden jeg bestemte meg for å leve så gjenbruksvennlig som mulig. For det første kom det naturlig fordi jeg virkelig bryr meg om miljøet og planeten vi bor på, for det andre ble det en nødvendig protest mot bruk-og-kast-samfunnet da jeg først var høgskolestudent i (altfor) mange år og dessuten bestemte […]

Les mer

Naturlig livsstil

Julegaver du kan lage selv: Mat

Forrige gang skrev jeg om julegaver du kan hekle, og denne gangen skal det handle om spiselige julegaver. En del av det kan ta litt tid, spesielt om du skal fermentere noe, så det kan være lurt å begynne å tenke på det nå. Vanligvis tar en fermenteringsprosess minst seks uker, kanskje mer, så dette […]

Les mer

Naturlig livsstil

Du kan samle dine egne frø nå

Hvis du har en hage, og allerede drømmer om hvordan den skal bli neste sommer, kan du faktisk begynne å skape den allerede nå. Hvis du gjør det på gamlemåten. Det å kjøpe frø hver vår i hagebutikkene er egentlig en ganske ny oppfinnelse. Det er jo nå frøene egentlig er klare, nå før frosten […]

Les mer

Naturlig livsstil

Bivokslys – og hvorfor det er bedre enn stearin

Nå begynner høsten endelig å komme, og det er på tide å ta frem både tekoppen og pleddet igjen. Mange ser også frem til å tenne levende lys og kose seg skikkelig – kanskje med toddyen de lagde av høstens solbær. Men visste du at stearinlys ikke er så bra for miljøet? Vel, det er […]

Les mer

Naturlig livsstil

Julegaver du kan lage selv: Hekling

Selv om vi knapt er ferdige med sommeren, er det for mange av oss på tide å se fremover. Det tar tid å lage hjemmelagde julegaver, så det kan være lurt å begynne nå om du ikke allerede er i gang. Selv liker jeg godt å hekle, gjerne mens jeg hører på lydbok på Storytel, […]

Les mer

Naturlig livsstil

Månen og kvinnens syklus

De fleste vet at månen og kvinnens menstruasjonssyklus henger sammen. En gjennomsnittskvinnes syklus er jo like lang som en månesyklus, og selve ordet «menstruasjon» kommer fra det greske «menus» og «men»,  som betyr henholdvis måne og måned. Det er jo ikke tilfeldig. Men visste du at vi egentlig var ment til å være synkrone med […]

Les mer

hjemmelaget tannkrem
Naturlig livsstil

Enkel oppskrift på hjemmelaget tannkrem (diy)

Det kan være mange grunner til å lage hjemmelaget tannkrem selv. Den mest åpenbare grunnen er at du slipper å kjøpe en plasttube med jevne mellomrom, sånn at du kutter ned på plastforbruket ditt og sparer både deg selv og planeten for unødvendig søppel. En annen grunn til å lage tannkrem hjemme, er at da […]

Les mer

lavendel
Naturlig livsstil

Enkel oppskrift på hjemmelaget rengjøringsmiddel (diy)

En gang for lenge, lenge siden oppdaget jeg at jeg ikke likte lukten av de forskjellige rengjøringssprayene man ofte bruker når man skal vaske kjøkkenbenken. Ikke er de spesielt bra for helsa heller, siden de nå engang er merket med en advarsel mot å inhalere dem (jeg lurer litt på hvordan man kan unngå å […]

Les mer