Naturlig livsstil

Hva er normalt for deg?

Hva er normalt for deg, spør Kjersti Holthe om, og hun snakker om å ta gode, bærekraftige valg. Det blir mer og mer normalt å forholde seg til naturen og miljøet, heldigvis, men av og til går forandringene så sakte at vi ikke legger merke til dem. Derfor oppfordrer hun deg til å lage din […]

Les mer

Naturlig livsstil

Bærekraftig sommer

/Reklame/ Jeg kjenner jeg blir mer og mer oppmerksom på hvordan det vi kjøper påvirker verden. Visste du at moteindustrien er en av de mest forurensende? Bare tenk over det – ethvert konsept som baserer seg på trender, bidrar til at du kjøper mer enn du egentlig trenger. Hver eneste sesong kommer fristelsene i butikkene […]

Les mer

Naturlig livsstil

Jeg syns ikke du skal ha en naturlig livsstil

Dette kommer kanskje som en bombe på deg. Og det høres kanskje slemt ut. Men jeg syns ikke du skal ha en naturlig livsstil. Jeg syns ikke du nødvendigvis fortjener det. See, det er egentlig veldig enkelt, dette her. Om man finner et eksepsjonelt godt blåbærsted, så holder du kjeft om det. For hvis folk […]

Les mer

Naturlig livsstil

Det er så mye å ta igjen

Den naturlige livsstilen er ikke ny for meg. På ingen måte. Jeg har alltid foretrukket naturlige produkter, og jeg begynte for alvor å ta de gode valgene før jeg ble gravid, med den ungen som nå er over 10 år gammel. Når hun var liten, gikk hun i tøybleier og spiste økologisk mat laget fra […]

Les mer

Naturlig livsstil

Paleo på budsjett – hvordan gikk det?

Vi har runda over i en ny måned for en ukes tid siden, og det betyr at tallene er inne. Nå kan jeg sammenligne mars (hvor jeg spiste «vanlig» prosessert mat) med april (hvor jeg tok meg sammen og spiste paleo / primal-mat isteden), og se hvordan det ene slår ut i forhold til det […]

Les mer

Naturlig livsstil

Dette hjelper både planeten og matbudsjettet!

/Reklame for Matsmart/ Vi kaster sinnssyke mengder mat. For omtrent et år siden kunne Framtiden i våre hender melde at norske matbutikker kaster i overkant av 60 000 tonn hvert år. Dette er mat som fortsatt er spiselig, som bare enten har en ørliten feil på seg, eller som har gått ut på dato, men […]

Les mer

Helse & velvære | Naturlig livsstil

Jeg har drevet rovdrift på meg selv

Du vet, jeg trodde jeg var flink. Jeg trodde jeg gjorde det jeg skulle. Hvert eneste minutt jeg har sittet her foran skjermen med tastaturet på fanget og jobbet, jobbet, jobbet, har jeg trodd jeg har vært i rute. Jeg har jobbet for å fikse ting. Jobbet med å få jobbe. Jobbet med nye prosjekter. […]

Les mer

eteriske oljer
Naturlig livsstil

Hva er eteriske oljer?

«Hva er det egentlig?», fikk jeg spørsmål om i går på innlegget om at jeg har blitt doTERRA-forhandler av eteriske oljer. Svaret fortjener egentlig et helt eget innlegg, så her kommer det! Eteriske oljer er i bunn og grunn oljer som utvinnes av urter, planter, barnåler, blader, frukt eller bær. De kalles «eteriske» fordi oljene […]

Les mer

Naturlig livsstil

Jordens dag 2018

I dag er det Earth Day, eller Jordens dag. Google har til og med lagt inn en fin video på søkesiden sin:   Jeg vet ikke hva som er riktigst for deg å gjøre i dag. Men jeg har lyst til å be deg gjøre noe. Hva kan du gjøre nå, og i dagene som […]

Les mer